- 681 67 85 55
- Masajes: L-V: 10-14h y 17-21h (verano 18-21h) | E.personal: L-V: 8-12h y 16-22h
Nuesrtro plan de tonificación busca hacer una puesta a punto de tu cuerpo y conseguir el correcto equilibrio entre masa y definición muscular.
Es muy importante entender que un plan de tonificación variará radicalmente dependiendo si partimos de sobrepeso, o por ejemplo, de un índice bajo de grasa y masa muscualar. La valoración inicial es clave en este plan.
Un cuerpo tonificado es sinónimo de salud, por tanto no sólo trabajaremos dentro de la sala, también haremos mucho incapié en controlar tus hábitos alimenticios y tu descanso.